ЧТО ОБЩЕГО У ТРЕНЕРА, ПСИХОЛОГА И ТЕРМИНАТОРА?

 Позвольте дорогой мой читатель вас немного заинтриговать! Можно? Прекрасно!
Скажите мне пожалуйста, хотели бы Вы иметь своего личного тренера?

И чтобы он тренировал как тело так и ум, душу и все остальное.И чтобы тренер этот был Вам близким человеком! И чтобы жил рядом с вами! И чтобы был Вам бесконечно предан!

Хотите! А ведь многие из вас его уже имеют! Только не знают об этом!

Хотите узнать кто это?

Этот кто-то...Ваш РЕБЕНОК!

Да-да не удивляйтесь! Просто хорошо подумайте и Вы со мной согласитесь!

Ну вот к примеру. Вы хоть раз пробовали хотя бы в течение часа двигаться в том же темпе, что и Ваш ребенок.

Я пробовала! Кто пробовал-меня поймет. А кто нет-попробуйте! Уверяю Вас, тренировки в спортклубе покажутся Вам просто легкой  разминкой!

Я вообще не понимаю, как имея детей можно тратиться на дорогущий спортклуб! 2-3 часа энергичной прогулки с ребенком сберегут Ваши денежки лучше швейцарского банка и самое главное, подарят намного больше позитивных эмоций от общения!

Но это только начало! Идем дальше.

Попробуйте в течение целого дня честно отвечать на ВСЕ вопросы вашего любознательного карапуза.
Уверяю Вас никакой суперсовременный тренажер для мозга не справится с задачей лучше, чем любимое чадо!

Идем дальше. Школа!
Не зря говорят-сколько у тебя детей, столько раз ты заканчиваешь школу!
Если  из  школы Вы исправно кроме дырочек на штанишках ничего больше не приносили, то это Ваш шанс!

Теперь уже Ваш ребенок будет приносить дырочки для себя и... знания для Вас! Такая вот жизненная диалектика!

Кто знает может быть благодаря приобретенным знаниям Вы станете известным ученым!
И возвращаясь домой после очередного возлияния в кругу друзей, откроете таки закон всемирного равновесия!

По крайней мере широкая  известность в узких кругах публики "подшафе"  Вам обеспечена!
А возможно и Нобелевская премия за великий вклад в дело спасения человечества!

Идем дальше. Переходный возраст!
Предлагаю каждому родителю, пережившему переходный возраст своего ребенка, вручать диплом психолога! Причем самого престижного университета!

Такой базы практических знаний, которые получает родитель "переходящевозрастного" подростка не дадут ни в одном университете мира!

А еще медаль за отвагу!  Потому что отваге, с которой родители отбиваются от дурных компаний, вредных привычек, поздних загулов своих отпрысков, могут позавидовать Рембо с Терминатором вместе взятые!

В общем никакой самый крутой тренер, коучер и кто-то  там еще не справится со своей задачей лучше, чем Ваш прекрасный и неповторимый ребенок!

Так что обращайтесь!

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Ребенок...зеркало души!

Кризис рождения ребенка!

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... »

Posted in Дети

5 СУПЕРСПОСОБОВ ПРЕВРАТИТЬ МУЖА В ДОМОСЕДА!

Хотите узнать превосходные способы сделать так, чтобы ваш муж с работы возвращался прямиком домой? Уверена, что хотите!

Ну а если Вы муж, тоже не проходите мимо, так как эта статья фантастически эффективный аргумент в Вашу пользу (да простят меня  дорогие читательницы)!

Тогда предлагаю Вашему вниманию изумительные советы Дороти Карнеги из книги "Как помочь мужу преуспеть в деле!"

Кто не знает кто такая Дороти Карнеги поясню, что это жена того самого Дейла Карнеги, которого знают наверное все. Я думаю, что Вы согласитесь с тем, что жена такого человека знает о чем пишет!

Итак, ценя Ваше драгоценное время мой не менее драгоценный  читатель перейду непосредственно к делу! Вы ведь не против?

Вашего мужа или вас, если Вы горячо любимый муж дома должны ждать:

1. Расслабление и комфорт.
2. Удобство.
3. Чистота и порядок.
4. Мирная атмосфера.
5. Дом-жилище для двоих.

А теперь по пунктам:

1.Если работа мужа- это в основном поле боя, где он постоянно должен что-то доказывать, то дом должен быть местом легкости и душевного комфорта! Ведь тело и ум должны брать тайм-аут!

Вы  как мудрая  жена знаете, что мужчина в большей степени, чем Вы жаждет самореализации. Но ведь отдых тоже нужен.

Значит, Вы легко можете превратить  дом  в оазис ПОКОЯ  в  БУРНОЙ пустыне!
(Здесь и далее цитаты из книги.)

 Всем нам иногда хочется чем-то огреть мужа разбросавшего газеты, оставившего полную окурков пепельницу или не вымывшего за собой кружку. Особенно если мы долго трудились, убирая дом к приходу гостей. Однако прежде чем обозвать мужа скотиной, подумайте, что дом-это единственное место, где мужу можно расслабиться и даже побыть неряхой!

2. Надеюсь при обустройстве интерьера Вы не забыли, что здесь кроме Вас живет и мужчина! Ну а если забыли, не беда! Все можно легко исправить!

Просто побыстрее все минимизируем и упрощаем. Простые четкие линии, минимум рюш и всяких хрупких безделушек. Вот в принципе и все, что нужно для мужского бытового счастья!

Есть ли у вашего мужа уголок, где он бы мог хранить свои марки, трубки,  камеры и прочее, вместо того, чтобы держать все это на чердаке?
Сделать дом удобным для мужчины-лучший способ его удержать!

3. Нет совершенно никакой надобности чистить все до блеска. Просто легкий "дамский" набор : смахнуть пыль, пропылесосить, увлажнить. Вот в принципе и все, что нужно для женского бытового счастья!

 Странные создания- эти мужчины! Они не могут выносить ничей беспорядок, кроме собственного!

4.  За домом буря- в доме полный штиль!Идиллическая картина! Но РЕАЛЬНО достижимая! Достаточно только придерживаться легких правил:

• не набрасываться с проблемами, как только муж переступил  порог. Дать ему время прийти в себя, отдохнуть и вкусно поужинать!
• Для решения серьезных вопросов подбирать подходящее время. Спешка здесь неуместна поэтому выбирайте момент, когда не ограничены жесткими временными рамкам.

На женщине лежит ответственность по созданию особой  атмосферы дома.Социальный успех Вашего мужа зависит от условий, которые Вы ему создадите.Создайте мирную счастливую атмосферу!

5. Вы помните, что кроме Вас в вашем жилище обитает еще и муж? Конечно помните?! Прекрасно! А теперь осмотритесь! Практически все полки шкафа забиты Вашими вещами! Туалетный столик- Вашими кремами, духами и пр.! Книжная полка - Вашими книгами!

А дом-жилище для ДВОИХ!
Продолжать? Думаю нет! Ведь такой умнице как Вы логика и так понятна!

 Позвольте мужу чувствовать себя в доме королем- и Вы будете вознаграждены сторицей!

Попробуйте следовать этим нехитрым правилам и Вы почувствуете просто таки волшебные  изменения в Вашей жизни!

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... »

Posted in Отношения

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ КРИЗИС РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА!

 Этот пост достаточно долго ждал своей очереди. Не знаю почему, но как- то не доходили у меня до него руки, хотя первая часть была написана достаточно давно. Кстати вот она: "Кризис рождения ребенка!"

Наверное для меня, как для автора тема кризиса рождения ребенка  уже не настолько актуальна, так как ребенок уже подрос и стал более самостоятельным.

Хотя еще год-полтора назад мне казалось, что легче не будет никогда, но как говаривал царь Соломон- и это прошло!

Ну а для тех, кому кризис рождения ребенка  только предстоит, посвящается этот пост.

Итак свершилось, Вы стали мамой и папой! Поздравляю! Но вот прошла вся эта кутерьма, всплеск эмоций, череда ликующей родни и остались Вы с малышом "тет-а-тет". И вы вдруг поняли, что вот тут-то  все самое интересное  и начинается!

Об этом красочно описано в вышеуказанной статье!

Как же преодолеть кризис рождения ребенка? Во многих статьях даются чисто "технические" рекомендации, как то : гладьте пеленки только с одной стороны, спите, когда спит малыш и т.д. Все это конечно правильно и советы действительно дельные.

Поэтому не будем повторяться. А осветить данную тему мне хочется немного  с другого ракурса.
С проблем психологических, внутренних. А их у молодой мамы достаточно много. Обычно это именуется послеродовой депрессией.

 Послеродовая депрессия как правило характеризуется четырьмя факторами:

1. гормональные изменения.
2. физические недомогания.
3. физическая усталость
4. психологическая усталость.

С гормональными изменениями справиться трудно, так как они практически никак от нас не зависят. Задумка природы. Организм перестраивается от беременности к уходу за ребенком.

С физическими недомоганиями справиться немного легче Ну например, такая распространенная проблема как переполнение груди молоком, легко решается с помощью современного молокоотсоса. Не нужен ни болезненный массаж, ни сцеживание.

С физической усталостью помогут справиться технические рекомендации, о которых говорилось выше. Найти их можно на любых "мамских" порталах.

А вот на последнем пункте остановимся поподробнее. Психологическая усталость возникает от многих факторов: это и резкое изменение привычного образа жизни, необходимость быть постоянно при ребенке, невозможность уделить себе должное внимание и многое другое.

Всем нам для психологического здоровья необходимо личное пространство. Так вот с рождением ребенка это пространство у женщины практически полностью исчезает. Нет времени не только просто попить нормально чай, но даже просто о чем-то подумать. Как правило все мысли заняты исключительно ребенком.

Конечно, такие мыслительные перегрузки сказываются на психике. Где же выход?

Я вижу выход из кризиса рождения ребенка в применении следующих 3 приемов:

• "сужение области восприятия". 

Об этом приеме я уже упоминала в статье: Как пережить безденежье!  Поможет он и здесь! А применять его несложно. Создайте себе временный мысленный фильтр и отфильтровывайте те мысли, которые портят настроение.

Ну например такие: "Если бы не ребенок я бы сейчас поспала, почитала,пошла на шоппинг"(нужное подчеркнуть). Осуществить все это пока возможности нет, а настроение можно подпортить основательно.

• "переключение внимания"

Если же какие-то мысли проходят через фильтр стараемся переключить свое внимание на что-нибудь более приятное.

Ну например: "Ох я и растолстела!" переключаем на это: "Зато какая у меня  грудь!"

• использование положительных аффирмаций

Меня например поддерживала такая: "Мой ребенок растет и с каждым днем мне становится легче и легче!" или такая: "Я не могу сделать это сейчас, но  сделаю когда ребенок подрастет! "

Счастливого Вам материнства!

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... »

Posted in Дети

КАК ВЛИЯЕТ НА МУЖЧИНУ ПРИСУТСТВИЕ ПРИ РОДАХ ?!

  Присутствием мужчины при родах сейчас уже никого не удивишь, хотя буквально пару, тройку  лет назад тема эта была очень актуальна. Причем обсуждали ее не только семьи ждущие аиста и приближенная к ним родня,неутомимые бабушки на скамейках, но даже(сама была свидетелем) мужчины между собой!

А сколько было полемики в СМИ, на всевозможных съездах акушеров и гинекологов, сколько потратили сил  и энергии "забугорные" врачи, чтобы переучить наших "совково-менталитетных",  что раз зачинали так сказать вместе, то и плоды пожинать тоже надобно вместе. И веселее и полезнее!

Сколько слез умиления пролили женщины и сколько раз задумчиво почесав свои бороды мужчины многозначительно протянули: "Да-а-а!"

Причем ни те , ни другие еще не представляли себе организацию данного процесса, но если первых(женщин) эта неизвестность вдохновляла, то вторых(мужчин) явно настораживала.

А что, жили они себе не тужили и получали на выходе из роддома,уже готовый так сказать продукт! Знай себе купи цветочков, встреть, а потом с чувством выполненного долга и приступай к самому главному- "обмыванию" сего знаменательного события в кругу друзей!

И тут как сухой закон среди застолья такая новость! Врачи разрешили присутствовать при родах мужчинам. И тут понеслось: "Дорогой, ты же пойдешь со мной на роды?!" или: "Дорогой, ты же не оставишь меня одну в такой ответственный момент?!" и т.д. и т.п.

И кто этих врачей вообще за язык тянул? А что врачи? С одной стороны их задача облегчилась, так как присутствие мужчины при родах означает, что роженица постоянно находится под присмотром.

Кроме того, мужчина присутствующий при родах, как правило более щедр при выходе из роддома. Наверное хочет  побыстрее откупиться и сбежать!А для врача тоже стимул неплохой, согласитесь!

Несомненно для женщины присутствие мужа при родах сказывается только положительно. Даже врачи, введя практику присутствия мужчины при родах, отметили тенденцию к облегчению родового процесса у женщин.


Наверное когда практика присутствия  мужчины при родах приживется и станет привычной многие проблемы отпадут сами собой. А пока же новизна данного явления породила ряд мифов о присутствии мужчины при родах, которые вызывают у женщин много беспочвенных опасений. Попробуем  развенчать самые распространенные.

МИФ 1: "Мужчины присутствующие при родах падают в обморок."
 Это утверждение слишком преувеличено народной молвой. По врачебной статистике количество обмороков у мужчин в родзале не превышает 5-7%.

МИФ2: "Мужчина присутствующий при родах теряет сексуальный интерес к партнерше. "
Эх если бы все было так просто! Неужели вам кажется, что матушка природа позволила бы мужчинам так легко терять свой основной инстинкт. Безусловно для мужчины присутствие при родах- это стресс, но не настолько сильный! Срабатывает защитная реакция психики и мужчина об этом вскоре...благополучно забывает!
Если муж хотел Вас  до родов, то и после захочет, не сомневайтесь. Только надо немного постараться( Об этом здесь).

Все бы ничего, но именно из этой особенности, вытекает еще один миф, к сожалению для женщин не очень приятный.

МИФ3: "Мужчина, присутствующий при родах начинает больше ценить свою партнершу. "
Тоже явно преувеличено. Если мужчина ценил вас до родов, то будет ценить и после них, если же нет, то даже после 10 родов ценить не будет. Это скорее  особенность  характера и воспитания человека, и в меньшей степени влияние ситуации. Тем более как мы говорили выше, мужчина склонен сие действо поскорее забыть.

Так что милые дамы не бойтесь присутствия мужчины при родах, головой он не расшибется, сексуальный интерес к вам не потеряет, но и заглядывать всю жизнь с благодарностью вам в глаза тоже не станет!

Как всегда побеждает адекватный подход: не приуменьшать, но и не преувеличивать значимость ситуации. Во избежание разочарований!

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... »

Posted in Отношения

ЕШЬ БЛИНЫ И...БОГАТЕЙ!

 Сегодня хочу поделиться с вами секретом приготовления древнерусских  блинов. Ну что тут особенного скажете вы? А дело в том, что рецепт блинов непростой, а денежный, т.е. нацеленный на успех и благосостояние!

Ну а поскольку блины любят практически все( лично я не знаю ни одного!человека, который бы ни любил блины), то я думаю совместить приятное с полезным захотят многие.

Рецепт блинов  сохранился еще с языческого периода, а период этот знаменуется особым сакральным смыслом, где нет ничего случайного. Поэтому я склонна довериться нашим языческим прародителям и попробовать. Тем более, что никакого риска для здоровья или кошелька этот рецепт блинов не несет.

Итак, берем такие ингредиенты:

мука гречневая

мука пшеничная

вино красное домашнее

яйца куриные(оплодотворенные)

масло подсолнечное(заговоренное)

соль, сахар, сода гашеная

молоко

В этом рецепте блинов муку надо брать в равных пропорциях, наличие гречневой муки обязательно, так как гречка являлась символом плодородия у древних славян. Вино обязательно только домашнее, можно не собственного изготовления, но домашнее. Яйца для этого рецепта блинов тоже надо брать только домашние, причем обязательно, чтобы куры содержались с петухом.

Подсолнечное масло для жаренья блинов надо предварительно  заговорить. Делается это очень просто: открываете бутылку с маслом и наговариваете на него примерно следующее: "Масло, маслице напитай жизнь мою и семьи моей деньгами и благополучием!" Можно придумать и что-то свое, лишь бы от  сердца и с верой!

Ну вот и все, дальше вымешиваем тесто как обычно и жарим вкуснейшие блинчики. А есть блины лучше в кругу семьи и с хорошим настроением, чтобы денежная энергия коснулась каждого члена вашей семьи и циркулировала между ними.

Приятного  вам аппетита и побольше денежек!

P.S. Пока писала, аппетит разыгрался и у меня! Побежала и я блинчики готовить!

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... »

Posted in Быт

КУДА СМОТРЕЛИ ВАШИ ГЛАЗА, КОГДА ВЫ ВЫХОДИЛИ ЗАМУЖ / ЖЕНИЛИСЬ!

Этот  вопрос волнует, наверное всех, кто женат больше года. А если не волнует, то взволнует уже в ближайшем будущем, будьте уверены. "Где, ну где были мои глаза?!"-спрашиваете вы в очередной раз.

Ну правда, как вы могли не заметить, что ваш муж  откровенный "жмот" (вот опять денег на новую сумочку зажал), а жена "истеричка"и "транжира" (раскричалась из-за того,что новую сумочку не купил.Уже пятую за год, между прочим!). Или совсем классика жанра: он метит квартиру носками, она без умолку трещит по телефону.

"Ох засунуть бы тебе эти носки как кляп в рот!" "Ох рассказать бы всем подругам, какой ты хам!"

Как? Нет, ну как можно было этого не заметить раньше?!

Интересную трактовку данного вопроса я нашла у известного нынче психолога Александра Свияша. Кратко введу в курс дела. Согласно его теории у каждого человека есть определенные вещи, которые он склонен идеализировать, т.е.придавать им излишне большое значение.Поэтому Жизнь, для разрушения этих идеализаций посылает человеку противоположное.

Далее цитата из книги А.Свияша «Как быть, когда все не так, как хочется.»

(...)Жизнь придумала такой способ  лишения человека  разума, как любовь.  Любовь можно рассматривать как способ оглупления  человека на тот период, когда ему нужно вступить в брак со своим духовным «воспитателем».  Чтобы свести в семейные пары людей с противоположными ценностями.

Да вот так вот прозаично. Но согласитесь мы и сами нередко удивляемся, куда уходит наша, казалось бы сильная любовь!

 Как вы знаете,  в очень многих  семьях имеется недостаточное взаимопонимание  между супругами,  что нередко приводит к обидам, ссорам, скандалам и разводам.  В итоге очень много браков распадается. Почему так происходит?

Ответ совсем не сложен. Так происходит потому, что Жизнь подбирает людей в семейные пары таким образом, чтобы каждый из супругов разрушал те ценности, которым придает избыточное значение второй супруг.  Т.е. разрушение системы ценностей одного из супругов происходит путем отрицания его идеалов другим супругом.  Именно в этом причина большинства конфликтов и взаимного непонимания в семейной жизни многих  людей. (…)

Жизнь настолько точно подбирает в пары людей, что, зная одного человека (например, жену), можно легко предсказать, какими качествами будет обладать ее муж.

Например, если  муж очень расчетлив и логичен, то он наверняка выберет себе импульсивную и вспыльчивую жену.

Если жена очень любит деньги и считает, что мужчина должен быть добытчиком, то у ее мужа будут большие проблемы с деньгами, либо он вообще не будет придавать им какое-то значение.

Если муж очень любит секс, то его жена будет совершенно равнодушна к  этому виду  интимного общения.

Если жена очень воспитана и осуждает хамов, то она влюбится, скорее всего, именно в такого мужчину.

Если у жены есть твердые убеждения, как нужно воспитывать ребенка, то у мужа будут совсем другие убеждения.

Если для жены очень важны взаимоотношения с родственниками, то муж будет к ним равнодушен.

Жена очень любит одни виды развлечений, муж - совсем другие.

Если жена очень любит одни блюда, то муж будет любить другие, и так далее.

Люди давно заметили эту особенность и говорят, что "противоположности притягиваются". Но вот никто не объясняет, зачем они притягиваются, кому это нужно? Ведь каждый начинает отстаивать свои идеалы как единственно верные, и в итоге этих  благих намерений возникают бесконечные ссоры, претензии, непонимание, обиды.  А на самом деле идет процесс их взаимного духовного развития, процесс разрушения их идеализаций.

Жена не осознает, что ее супруг является для нее “кармической таблеткой”, излечивающей от избыточной идеализации каких-то земных ценностей. И наоборот.»

Конечно же вам решать, воспринимать ли данную трактовку или нет, ведь по большому счету это всего лишь мнение автора. К сожалению на данный момент нет ни одной научно доказанной гипотезы о том, почему все в мире происходит так, а не иначе. Мы можем лишь строить догадки.

Но лично для меня каждая такая информация- это повод к размышлениям и способ, пусть хоть чуточку приблизиться к истинному пониманию жизни.

А вдруг?

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... »